روغن زیتون بهداشتی آناهیتا

روغن زیتون بهداشتی آناهیتا یکی از باکیفیت‌ترین روغن‌های گیاهی است که به دلیل خواص بی‌نظیرش در تغذیه و سلامت بدن جایگاه ویژه‌ای دارد. این روغن سرشار از اسیدهای چرب مفید، آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی و ویتامین E است که به بهبود عملکرد قلب، کاهش کلسترول و حفظ سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

خواص و مزایای روغن زیتون آناهیتا

سلامت قلب و عروق: با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)، در پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی و عروقی نقش دارد.

کاهش فشار خون: مصرف منظم آن به تنظیم فشار خون بالا کمک می‌کند.

کاهش لخته‌های خونی: باعث بهبود جریان خون و کاهش خطر سکته‌های قلبی و مغزی می‌شود.

تقویت لثه و دهان: در درمان خونریزی‌های لثه مؤثر است و به سلامت دهان کمک می‌کند.

تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن از سلول‌های عصبی محافظت می‌کنند.

جلوگیری از سفید شدن مو: مصرف مداوم آن روند سفیدی موها را کندتر می‌کند.

تسکین دردهای روماتیسمی: ماساژ موضعی با روغن زیتون می‌تواند درد مفاصل و التهاب ناشی از روماتیسم را کاهش دهد.

مراقبت از پوست: به دلیل خاصیت مرطوب‌کنندگی و ضد پیری، باعث نرمی و لطافت پوست می‌شود.

کاربرد روغن زیتون آناهیتا

مصرف خوراکی: مناسب برای سالاد، غذاهای سبک و پخت و پز در حرارت کم.

مصرف موضعی: جهت ماساژ بدن، رفع خشکی پوست، تقویت مو و کاهش ریزش آن.

نحوه مصرف

روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون به صورت خام (در سالاد یا همراه غذا) توصیه می‌شود.

برای پوست و مو، چند قطره از روغن را به آرامی روی ناحیه مورد نظر ماساژ دهید.